Consulenza e sostegno psicologico

Serena Borsetto

Psicologa Padova

PSICOLOGO PADOVA. QUANDO E’ UTILE RIVOLGERSI AD UNO PSICOLOGO

 

Psicologo PadovaPerchè rivolgersi ad uno psicologo Padova. Nel corso della vita, e in particolare in momenti di svolta o di cambiamento,  si può reagire a ciò che accade con sentimenti di ansia, paura, abbattimento, rabbia o vergogna.

Le emozioni che proviamo hanno sempre e comunque una funzione importante e ci possono aiutare a comprendere e affrontare con più consapevolezza i problemi e le situazioni critiche. A volte però le emozioni negative e lo stress possono travolgere la persona impedendo un buon adattamento sociale e precludendo relazioni armoniose e costruttive con l’ambiente circostante.

Stati di tensione eccessiva o prolungata, emozioni negative non adeguatamente gestite, o rielaborate in maniera erronea, possono ostacolare o ledere il benessere psicofisico della persona e un corretto funzionamento nei diversi ambiti di vita,  con ricadute nella sfera relazionale, sociale, professionale.

 PSICOLOGO PADOVA. UN PO’ DI CHIAREZZA

I termini che ruotano intorno al lavoro di uno psicologo o di uno psicoterapeuta sono molteplici; i professionisti del settore parlano con disinvoltura di: diagnosi, valutazione, consulenza psicologica, psicodiagnostica, counseling, sostegno, prevenzione, riabilitazione, terapia, psicoterapia…

Ma nell’immaginario di molte persone, al di fuori di quest’ambito professionale, tali termini costituiscono un unico calderone e non sempre risulta facile comprendere di cosa si tratti, e soprattutto quali siano le differenze.

Distinguerli può essere utile per chi vuole orientarsi nel mondo della psicologia e non di meno per formulare una richiesta di aiuto appropriata e gestita con la giusta consapevolezza. Cerchiamo di capire insieme di che cosa si tratta.

 

PSICOLOGO PADOVA. CONSULENZA E SOSTEGNO PSICOLOGICO

La Consulenza e il Sostegno psicologico sono percorsi finalizzati ad orientare, promuovere, sostenere e sviluppare le potenzialità della persona, aiutando a reperire strategie idonee alla risoluzione delle problematiche incontrate e stimolando le risorse personali.

Risultano utili laddove non venga riscontrato un disturbo psicologico, quanto piuttosto delle specifiche difficoltà nella dimensione quotidiana.

Per esempio:

  • affrontare una situazione critica;
  • prendere una decisione;
  • trovare una soluzione funzionale ai problemi incontrati;
  • migliorare una relazione coniugale, familiare, affettiva, professionale o amicale.

La consulenza e il sostegno psicologico sono interventi non terapeutici che si declinano in percorsi differenti a seconda degli ambiti in cui sono effettuati (quali ad esempio la Psicologia della Salute, la Psicologia Scolastica, la Psicologia dello Sport, la Psicologia Giuridica, ecc.).

 

PSICOLOGO PADOVA. LA CONSULENZA PSICOLOGICA

Serena Borsetto Psicologo PadovaLa Consulenza psicologica consiste in un intervento breve (generalmente di pochi colloqui) che può rivolgersi a una singola persona, o alla coppia, o alla famiglia. In questo ambito, generalmente, vengono affrontati temi legati a difficoltà temporanee, a disturbi di lieve entità, o disagio nelle relazioni, ed ha molto spesso carattere informativo.

Può riguardare:

  • Difficoltà individuali temporanee.
  • Disagio di coppia e disturbi sessuali.
  • Difficoltà di rapporto fra genitori e figli.
  • Problematiche di natura psicoeducazionale.
  • Difficoltà di adattamento in ambient-contesti nuovi.

 

A seconda della problematica presentata e degli obiettivi psicologici concordati, l’intervento dello psicologo Padova può configurarsi come:

  • Consulenza  psicologica  individuale.
  • Consulenza psicologica di coppia.
  • Consulenza psicologica familiare.

 

PSICOLOGO PADOVA. IL SOSTEGNO PSICOLOGICO

Il Sostegno Psicologico è un intervento non terapeutico rivolto a persone che vivono un momento di disagio o crisi personale, ma che non presentano sintomi rilevanti o comunque un quadro clinico tale da necessitare di intervento psicoterapeutico.

Può essere effettuato individualmente o in gruppo, quando più persone condividono le stesse difficoltà o un’identica situazione personale: include infatti percorsi di sostegno a momenti di cambiamento che non necessariamente implicano difficoltà.

 

A seconda della problematica presentata e degli obiettivi psicologici concordati, l’intervento dello psicologo Padova  può configurarsi come:

  • Sostegno psicologico individuale
  • Sostegno psicologico di coppia
  • Sostegno psicologico familiare
  • Sostegno psicologico di gruppo

 

 PRINCIPALI AMBITI DI INTERVENTO AFFRONTATI IN FASE DI CONSULENZA E/O NEI PRINCIPALI PERCORSI DI SOSTEGNO PSICOLOGICO CON UNO PSICOLOGO PADOVA

 

  • Bassa autostima, mancanza di sentimenti di autoefficacia
  • Crescita personale
  • Orientamento e motivazione alla cura e al perseguimento di un adeguato livello di benessere psicofisico
  • Gestione dello stress
  • Difficoltà di gestione dei ruoli sociali (per es. ruolo genitoriale, lavorativo, ruoli pubblici)
  • Acquisizione/potenziamento delle capacità di leadership
  • Acquisizione/potenziamento di uno stile comunicativo-relazionale efficace e assertivo
  • Acquisizione e consolidamento di competenze trasversali (per es. capacità di problem solving; pensiero proattivo; capacità di lavorare in gruppo, flessibilità, capacità organizzative, di scelta e decisionali)
  • Difficoltà legate all’inserimento nel mondo del lavoro (per es. ostilità, vessazioni, umiliazioni, emarginazione)
  • Orientamento al lavoro, motivazione e ri-motivazione al lavoro.

 

PSICOTERAPEUTA PADOVA: COSTI E RIMBORSI=

I costi delle prestazioni rientrano nelle fasce previste dal Tariffario Nazionale. Si ricorda che, ad eccezione degli interventi in ambito giuridico, le prestazioni sono di tipo sanitario e dunque esenti IVA; ciò da diritto ad una detrazione d’imposta del 19% in sede di presentazione di Dichiarazione dei Redditi.
Le prestazioni psicologiche, e in particolare la psicoterapia, richiedono regolarità e continuità e rappresentano spesso un sacrificio per le persone ma costituiscono al tempo stesso una forma di investimento verso un maggiore e più duraturo benessere.
Alcune polizze assicurative che prevedono la copertura delle spese sanitarie permettono di rimborsarne il costo; è dunque opportuno che chi è in possesso di un piano di copertura sanitaria verifichi se le prestazioni psicologiche rientrino tra quelle rimborsabili, così da ottenere l’agevolazione economica che gli spetta.
Vi sono anche polizze sanitarie in convenzione riservate a dipendenti di aziende specifiche o a certe categorie di lavoratori.

 

  • Un viaggio di mille miglia inizia sempre con il primo passo

    Lao-Tzu
  •  Non dominerai mai la montagna, ma durante la scalata imparerai a dominare te stesso

    J.Whittaker
  • Potranno tagliare tutti i fiori, ma non potranno fermare la primavera

    Pablo Neruda
  •  Nella caduta ci sono già i germogli della risalita, fragili ma verdi, vanno coltivati con premura

    Carl Gustav Jung
  • Gli incontri avvengono quando arriviamo a un limite, quando abbiamo bisogno di morire e rinascere emotivamente.

    Paulo Cohelo

 

Il primo colloquio è gratuito e non vincolante, ed ha l’obiettivo di definire il problema e individuare il percorso migliore da intraprendere
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